569 kilometrni necha soatda yugurib o’tish mumkin?

Total
0
Shares

Bu yigitga ultramarafonni yakunlash uchun 85 soat vaqt ketdi.

Avvalari, City 2 Surf yugurish chidamlilik musobaqasi hisoblangan. Ammo so‘nggi yillarda chidamlilik raqobati inson tanasini mutlaq chegaralariga yetkazadigan – ham psixologik, ham jismoniy jihatdan turtki bo‘lgan yangi turmush tarzi bo‘ldi. Baʼzilar uchun marafon hali ham muhim va bu hayotda bajarilishi kerak bo‘lgan narsa kabi ko‘rinadi. Ammo boshqalar endi g‘ayritabiiy ko‘rinadigan jasoratlarga eʼtibor qaratmoqda: 160 kilometrlik poyga va 48 soatlik uzluksiz yugurish. Biroq, Ogayo shtatidan ultra yuguruvchi Xarvi Lyuisning maqsadi ko‘pchilik tasavvur qilmagan narsa edi: 354,169 milya (taxminan 569,97 kilometr) 85 soat / aylanishda bosib o‘tish.

Bu muvaffaqiyat bu yil Big‘s Backyard ultra musobaqasida sodir bo‘ldi, bu tadbirda Lyuis avvalroq 2017 va 2020 yillarda poygada qolgan so‘nggi ishtirokchilardan biri sifatida qatnashgan edi. Mashaqqatli mehnat va uzoq muddat ishlash tarzi begona bo‘lmagan Lyuis bu yil bu qiyinchilikni ishtiyoq bilan qabul qildi va 45 yoshida dunyoning shubhasiz ultra-rekordchisiga aylandi.

Backyard ultra musobaqasi o‘zi nima

Agar siz Backyard ultra (orqa hovli poygasi) formati bilan tanish bo‘lmasangiz, u asosan dunyo bo‘ylab bo‘lib o‘tadigan ko‘plab poygalarni o‘z ichiga oladi. Agar boshqa musobaqalar ajoyib homiylik va murakkab yo‘nalishlar bilan o‘tadigan bo‘lsa, hovlida poyga qoidalari oddiy: 4,16667 millik aylana (6,7 kilometr) bo‘ylab yugurish, bu masofani 60:00 daqiqada yugurish kerak, 60:01 da yangi aylana bo‘ylab yugurish boshlanadi. Shu tariqa, yuguruvchilardan biri ikkinchi yuguruvchidan kamida bir marta ko‘proq aylanguncha musobaqa davom etadi. Agar ikkala ishtirokchi bir vaqtning o‘zida to‘xtasa, g‘olib aniqlanmaydi. Big‘s musobaqasida yuguruvchilar kunduzi aylana trassani, kechasi yo‘l yuzida yugurishlari kerak.

Pandemiya 2020-yildagi aksariyat poygalarni to’xtatib qo’yganligi sababli, bu yilgi tadbir poyga formatiga qaytishni ko’rsatdi. Ajablanarlisi shundaki, o’tgan yilgi virtual voqeadan so’ng, 2021 yilgi poyga poyga tarixidagi eng qiyin yo’nalishlardan biri bo’ldi, garchi ba’zi xalqaro yuguruvchilar pandemiya bilan bog’liq sayohat cheklovlari tufayli hali ham sayohat qila olmagan bo’lsalar ham. Ammo ba’zi eng yaxshi yuguruvchilar boshlang’ich chizig’iga yaqinlashganda, Lyuis oldida turgan chempion va uzoq yillik yuguruvchilardek qiyinchiliklarga duch kelishini bilar edi.

Poyga boshlanishi

Yuguruvchilar ertalab soat 6 da yugurishni boshladi va 35 nafar ishtirokchidan faqat uchtasi dastlabki 24 soat ichida (taxminan 160 kilometr) musobaqani tark etdi. Shundan so‘ng, yuguruvchilar deyarli har soatda musobaqani tashlab ketayotgandek tuyuldi, ulardan faqat to‘qqiz nafari 48 soat ichida marrani bosib o‘tishdi. O‘z-o‘zidan maʼlumki, bunday poyga uchun energiya darajasini saqlab qolish ham mashg‘ulot nuqtai nazaridan, ham yuguruvchilar yugurish paytida isteʼmol qilishi kerak bo‘lgan oziqlanish va gidratsiya nuqtai nazaridan ehtiyotkorlik bilan rejalashtirishni talab qiladi. Yaxshiyamki, Lyuis bunday tajribaga ega edi va u poyga kuni yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan muammolarni bartaraf etdi. U tungi vaqtda 5-10 daqiqa uxlardi, bu Lyuis umuman uxlamagan 2017 yilgi taktikadan sezilarli o‘zgargan edi.

Musobaqa yakuni

72 soatlik belgida faqat uchta yuguruvchi safda qoldi: Lyuis, Missurilik Kris Roberts va yaponiyalik Treumuchi “More” Morishita. Yuguruvchilar endi noma’lum hududga yo’l olishdi, bu Big tarixida birinchi bo’lib afsonaviy to’rtinchi kuni edi, va unga dunyo bo’ylab faqat ikkita hovlidagi poygada yo’lga chiqishdi.

Runner’s World nashriga bergan intervyusida Lyuis shunday dedi: “Biz hammamiz buni juda xohlardik. Biz u yerda juda uzoq vaqt yugurdik, bu aql bovar qilmaydigan irodani talab qiladi. Bu, albatta, bizga yordam berdi. Davom etish uchun bunday sababsiz u yerda bo’lmagan bo’lardim, shuning uchun ham ular bilan uzoq vaqt ishlash menga juda yoqdi.

63 aylanadan boshlab trio kurashni davom ettirdi. Ammo tong otishiga yaqin Roberts jarohati bilan kurasha boshladi, bu sababli g’alaba qozonish imkoniyatini yo’qotishi mumkin edi. U tiklanishga muvaffaq bo’lganida, Lyuis va Morishita 81-aylanada yiqilib qolishdi, bu esa Lyuis oldinga harakatlandi, Robertsdan ortda qolib ketgani sababli, Morishita 30 soniyaga vaqtni o’tkazib yubordi. Oxirgi tepalikka yiqilib tushgan Lyuis qo’lidan jarohat oldi, biroq bunga e’tibor bermay, g’alaba sari yo’lda davom etishga qaror qildi. “Tunga kelganimizda, men 400 milya yo’l bosib o’tamiz deb o’yladim, shuning uchun men bunga o’zimni ruhan tayyorlandim”, dedi u.

G’alaba

Ko’pchilik poyga kechgacha davom etadi deb o’ylagandi, ammo 85-aylana boshlanganidan keyin Roberts u yakunlanishidan oldin lagerga qaytdi. Raqobatchisining kurashidan bexabar Lyuis o’z yugurishini davom ettirdi va hali ham lagerga qaytguniga qadar g’alaba qozonishiga ishonchi komil emas edi. Olomonning gulduros qarsaklari ostida Lyuis chempion bo’ldi va bir yil yakuniga ko’ra u uchta yirik poygada g’olib chiqdi: Badwater 135, Ogayo shtatidagi Backyard Ultra va Big’s. Shuningdek, u 81 aylana yugurgan britaniyalik Jon Stokerga qarshi chempionlikni qo‘lga kiritib, hovlida poygada eng ko‘p aylanish bo‘yicha jahon rekordini o‘rnatdi.

O’zining yutug’i haqida gapirar ekan, Lyuis shunday dedi: “Bu aql bovar qilmaydigan tajriba edi. Men bu musobaqada g’alaba qozonishni orzu qilardim va bunga erishish, albatta, hayratlanarli. Men juda hayajonlandim. Tugatganimda juda charchadim. Qayerda yotishimga ahamiyat bermadim. Men yarim piyola guruch va loviyani quchoqlab uxlab qoldim.”

Manba: mhealth.ru

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi.